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10:00-zumba®️60分
11:15-背骨コンディショニング45分
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となります‼️
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肩こり、腰痛、膝の痛みから内臓の不調をはじめとするさまざまな症状は、背骨の歪みから発生します。
今までさまざまな方法を試してこられた方も「背骨コンディショニング」を一度体感してみてください‼️
体調不良の原因を根本から解決するため、プログラムを進めていく中で実感して頂けます。
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運動が初めての方でも簡単な動作ばかりです👍✨
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どんな感じなのか知りたい方はこちら👇🏻
ご覧下さい✨
https://www.murakichi.net/aiko-aikable
aikableサークル実際の動画
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