8月からサークルの時間と内容が変更となります。
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10:00-zumba®️60分
11:15-背骨コンディショニング45分
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となります‼️
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背骨コンディショニングとは??
肩こり、腰痛、膝の痛みから内臓の不調をはじめとするさまざまな症状は、背骨の歪みから発生します。
今までさまざまな方法を試してこられた方も「背骨コンディショニング」を一度体感してみてください‼️
体調不良の原因を根本から解決するため、プログラムを進めていく中で実感して頂けます。
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運動が初めての方でも簡単な動作ばかりです👍✨
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aikableサークルのzumbaとは?
どんな感じなのか知りたい方はこちら👇🏻
ご覧下さい✨

浜松のプライベートZUMBA教室「aikable」を運営するaikoさんを直撃!ズンバの魅力とは
浜松の人気フリーインストラクター・aikoさんを取材をさせて頂きました。 aikoさんは、3児のママとして育児に奮闘する傍ら、市内のフィットネスジムでZUMBAや、ダンスエアロ、ヨガなど多くのレッスン
aikableサークル実際の動画
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aikableサークル(zumbaサークル)
インストラクターのaikoです。(菅谷藍子です)zumbaしたことありますか?初めての方でもダンスをした事の無い方でも、年齢問わず・・・ご参加お待ちしております。汗をかいて楽しみを見つけましょう!!
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なお
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クーポンやスタンプカードなどお得情報がございますので是非ご利用下さい😊🎶
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お申し込み方法は
こちらのアドレスに
日付け、お名前、連絡先を送ってください‼️🌸
aikable.circle@gmail.com
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